三鷹相撲クラブのblog

三鷹相撲クラブのブログです。 火曜日18時~21時、土曜日15時~18時、日曜日9時~12時の週3回、SUBARU総合スポーツセンター多目的体育室にて稽古しています! 見学・体験・入部、随時歓迎です! モットーは、日々努力!日々感謝! 入会のお問い合わせは、mitaka-sumo@outlook.comまで!

2025年05月

5月31日(土)に靖国神社で開催された第73回関東高等学校相撲大会の個人戦にユウト先輩、ソウスケ先輩が出場しました。

ソウスケ先輩は80kg未満級に出場し、見事準優勝🥈
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1年生、初出場で準優勝🥈
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おめでとうございます㊗️


ユウト先輩は100kg未満級に出場し、惜しくも二回戦敗退。
明日の団体戦での活躍、期待しています‼︎
そしてもう一つ嬉しい知らせが✨
わんぱく相撲神奈川県大会でOGのネネちゃんが小学六年生女子の部で優勝🏆
見事、9月に青森県八戸市で行われる全国大会への切符を手にしました👏🏻
ネネちゃん、おめでとう🎉
クラブ員たちもネネちゃんと全国大会で会えるように都大会、絶対勝ち抜こう💪


わんぱくWEEKはまだまだ続きます‼︎
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平日の稽古ですが、都大会に三鷹女子代表として参加する4年生、5年生も参加してくれました。

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今週末に大会が控えている者、先日悔し涙を流した者も次に向けて四股を踏みます。


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綺麗な四股✨身体の軸をぶらずに丁寧に踏む。
苦手な人こそ、何度も踏んで身体に染みつけていこう💪

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腰割り


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摺り足の稽古。相手がいることを意識して🔥
全てが自分の強さにつながります

一丁押し。
今日は主将と副主将が受けます。
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基本の押し方、上手です👏🏻
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自分よりも重い後輩を受けるのも良い稽古‼︎
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中学生は先生に受けていただきました。
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申し合い。
今日の写真は今週末、わんぱく本番を迎える4年生特集
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いろんな相手を想定して動けたかな?

兄だって負けません‼︎

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6年生は最後のわんぱく相撲。都大会を目指します‼︎

先輩にも胸を借りました🔥

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頭がずれてしまうクセを直したい2年生。
足の動きや向き、肘が空いてしまうことなど修正ポイントがたくさん見つかりました。
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本日も稽古、お疲れ様でした。
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季節の変わり目で体調を崩しやすくなっています。
運動会の疲れも出てくるかもしれません。各大会に向けて引き続き、体調管理に気をつけていきましょう。
林先生、和田先生、ご指導ありがとうございました。

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岡田さんに差し入れをいただきました。
いつもありがとうございます。


武蔵野、新宿と同日に行われた
わんぱく相撲調布場所と日野場所の報告です‼︎

【わんぱく相撲調布場所】
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京王アリーナTOKYO(武蔵野の森総合スポーツプラザ)で行われました。
出場したわんぱく力士はダイチ(2年)、リク(5年)、アヤナ(6年)の3名。
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去年、優勝したアヤナは開会式で選手宣誓を堂々と務めました✨
(写真がなくてごめんなさい🙏🏻)


午前の予選トーナメントを勝ち抜くと、午後に行われる準決勝に進めます。
しっかりアップ。
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予選は2面のマット土俵で行われ、
ダイチとアヤナが同時刻にスタンバイ。
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3名とも予選突破🔥

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調布場所特製ちゃんこが振る舞われ、腹ごしらえもばっちり👌🏻

決勝トーナメントに備え、アップ後に先生から闘魂注入🔥
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【結果】
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ダイチ 3位🥉
物言いがつく取組となりましたが、悔しい悔しい準決勝敗退となりました。

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リク 3位🥉
予選では自分より大きい選手にも出し投げを決めて快勝するも準決勝で悔しい結果に。
敗退後は悔し涙が止まりませんでした。

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アヤナ 優勝🏆
危なげない相撲で完全優勝🏆
都大会進出を決めました👏🏻おめでとう㊗️

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去年も調布女子チームで全国大会に進出したアヤナ。
表彰式の優勝インタビューでは6年生として、今年も調布チームを全国に連れていきます‼️と力強く意気込みを語っていました‼️

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三鷹相撲クラブの4年生以上の女子は全員、都大会への進出決定🙌🏼
1人でも多く全国に行けるように稽古で切磋琢磨していきましょう‼️

目標の優勝にあと一歩届かなかった2人。
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来年こそリベンジしようね🔥
そして次の大会に向けて精進していきましょう💪


大会の主催、運営を担われた調布青年会議所の皆さま、今年も素晴らしい大会をありがとうございました。


写真がないけれど、合間を縫って応援に駆けつけてくれたトモヒロ
先輩が来てくれると知っただけで3人はとっても喜んではしゃいでいました本当にありがとう‼️


お忙しいところ駆けつけていただいた和田先生、一日サポートいただいた田島先生、ありがとうございました。



【わんぱく相撲日野場所】
イオンモール多摩平の森で行われた日野場所には5年生のヒョウガが出場💪
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ヒョウガの持ち味である力強く相手を突き放し、前に出る素晴らしい相撲で決勝進出‼️

惜しくも準優勝🥈となり、都大会には進むことができませんでしたが、試合に全力を注ぎよく頑張りました👏🏻
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最終学年の来年は優勝だ🏆

大会を運営されたわんぱく相撲日野場所実行委員会の皆さま、市外の近隣地域の子ども達が出場できる大会を開催いただきありがとうございました。

林先生、一日サポートいただきありがとうございました。







本日は大相撲五月場所の千秋楽、各地でもわんぱく相撲大会が開催され、ここ、新宿区大会では5年女子の部でナナセが参加しました。
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多くのスポサー企業さまのおかげで試合前から子どもたちはウキウキです。これに釣られて参加したとかしないとか!?しっかり結果を残さなくては!
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新宿区大会は毎年コズミックセンターで、3面のマット土俵を作ります。そのうち1面が女子だけの土俵となります。
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午前中、低学年からサクサクっと予選が始まります。ナナセの5年生女子は参加者が少なかったため午前は練習のみで、試合は午後となりました。練習とはいえ、真剣な表情です。
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いよいよ午後の決勝戦です。
ナナセの結果は…

押し出しで優勝
無事、都大会進出を決めました!
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大会には同じ小学校の子や、他の習い事のお友だち、試合で会ったことのある子も参加していて、他の学年の子も当日会った子もみんなみんなお友だちという、相変わらず懐に入り楽しく過ごしていました。つまり緊張感ゼロでした。メダルをもらって嬉しそう
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優勝賞品も豪華にポケモンカード!
各学年1位でジャンケンをして決めていました。
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新宿未来創造財団、東京青年会議所新宿区委員会のみなさま、本日はわんぱく相撲新宿区場所を開催いただきありがとうございました。
子どもたちはとても楽しい時間を過ごし、1対1の真剣勝負をするという貴重な体験ができたと思います。
今回は250名ほどが参加していたそうで、本当に運営お疲れ様でした。
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坂元先生、当日の稽古やサポートありがとうございました。ナナセの友だちにも惜しげもなくコツを教えていただき優しさに感謝いたします。
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また、遠方にも関わらず応援に駆けつけてくれたヤギさん、ライカ、ハルキ、心強い声援ありがとうございました!いつもの仲間がいることでとてもリラックスできました!
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OBのトモキも参加していました!
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新宿のサッカーチーム『クリアソン新宿』の公式キャラクター、くりあにゃんも応援に駆けつけてくれました
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三鷹相撲クラブでは、体験・見学を随時受け付けています。わんぱく相撲をきっかけにお相撲に興味を持ったお子さんやご家族の皆さま、たくさんの仲間と優しい先生と一緒にお相撲しませんか?
ご希望の方はブログプロフィールのメールへまずはご連絡ください。お待ちしています!

5月25日(日)成蹊大学体育館で行われたわんぱく相撲武蔵野場所

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屋外にはキッチンカーが出店したり、
子どもたちが楽しめる各種ブースも賑わっていました。
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三鷹相撲クラブからはスミレが出場
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結果 
5年生女子の部 優勝

スミレ
「一回戦目で勝てるかどうか不安でしたが、チームメイトのエリイちゃんに胸を出してもらって自信がつき、優勝することができました。
三鷹相撲クラブの和田先生、佐藤先生、エリイちゃん、エリイちゃんのママ、応援有り難うございました!引き続き、都大会でも勝ち進んでいけるよう頑張ります。」

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最後に武蔵野場所開催にあたり
ご尽力いただきました一般社団法人武蔵野青年会議所の皆さま
子どもたちの心に残る貴重な体験を有り難うございました。

わんぱく相撲地区予選、東京都では第2週に突入し、今週は当クラブから、調布場所・新宿場所・日野場所・武蔵野場所の4会場に出場します。
どの会場にも4年生以上の選手が出場し、都道府県大会への出場を目指します!

まずは声出しから。(大会前日で調整のため、若干人数が少なめ?)
①小枝氏


四股で足腰のトレーニング
②しこ
②ジャンプ
②姿勢キープ

基礎トレーニングで、体を温めます。
③くもあるき
③くもあるき2
今日はリレー形式も採用!これがなかなか盛り上がります!
③四足歩行

続いて筋トレ
④腕立て
初めは調子の上がらなかった小さな戦士も、土俵外で調子を整えます
④腕立てはるき

摺り足とフットワークで、基本の動きを確認
⑤すりあし
⑤すりあし2
⑥フットワーク
⑥フットワーク2

一押しを前に、先生から地区予選に向けてのご指導が入ります
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一押しで、対人の動きを確認
低学年は、高学年の先輩が胸を貸します
⑦一押し
高学年は、先生方を相手にフルパワーで臨みます
⑦一押し2

申し合いで、大会に向けた最終調整をしていきます
⑧申し合い
⑧申し合い3
翌日が地区予選の選手同士、真剣勝負です
⑧申2
都大会進出を決めた選手も、6月に照準を合わせて申し合い
⑧申し合い4

申し合いの合間も、トレーニングに余念がありません
⑨トレ
⑨トレ2
⑨トレ3

稽古終了、お疲れさまでした
⑩ラスト

坂元先生、松本先生、田島先生、満尾先生、今日も有難うございました。

わんぱく相撲三鷹場所が日曜日に開催されたばかりですが、
今週末、来週末もクラブ員が出場する各地域のわんぱく相撲が控えています‼︎

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今日の稽古には三鷹場所で優勝し、都大会に出場する小学生4年生の女の子も参加してくれました。

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稽古前にはわんぱく地区大会での優勝報告🎤
これから大会に出る力士たちも後に続こう💪

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四股、ジャンプ、腰割り、股割りと基礎から今日も丁寧に。
苦手な人こそ、苦しいけれど繰り返すことが大切です。必ず自分の力になる💪

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摺り足の時間⏰
改めて足の向き、砂の運び方をじっくり指導いただきました。

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ゆっくりゆっくり足を出していくと🦶
速さで誤魔化していた部分が浮き彫りに。

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初めての摺り足稽古。とても上手です👏🏻

今日は2人1組で限られたスペースの中で攻防の稽古も行いました。
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こちらは土俵際での稽古。
この状況で勝つためには?を考え実践していきます。
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申し合いの時間。
都大会出場に向けて、取組の際の所作の確認。IMG_7182

慣れない相撲の攻め方を何度も繰り返し、最後まで頑張りました👏🏻
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待ち時間はトレーニング🏋️‍♀️
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お待ちかねのクラブ員同士の申し合い。
今日も熱い取組が続きました🔥
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都大会に向けて、先生の胸を借ります⚡️IMG_7216

本日も稽古お疲れ様でした。

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林先生、本日もご指導ありがとうございました。
急に暑くなりました☀️
体調に気をつけて、各地域のわんぱく相撲、都大会に向けて稽古に励んでいきましょう‼️


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岡田さんから差し入れをいただきました。

ありがとうございます。


各地区でわんぱく相撲大会が開かれ、三鷹相撲クラブの力士たちも都大会を目指して頑張っています🔥

先週末行われた、わんぱく相撲調布場所参加者を対象にした事前練習会にクラブ員のダイチ、リク、アヤナが参加しました。
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わんぱく相撲調布場所は5月25日(日)に開催予定。

この日は70人以上が参加。
今年もライバルがたくさんいますね⚡️

元幕内力士 皇風の直江俊司さんと専修大学相撲部のみなさんが、四股や腰割り、すり足、股割りなどの基礎運動や大会本番に向けて相撲所作の指導をしてくださいました。
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見事な四股を踏むリク

クラブ員にとっては日頃の稽古で行っていることですが、同じ大会に参加する大勢の子どもたちと一緒に改めて稽古の内容や所作を意識する良い機会になりました
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最後は一人一回、名前を呼ばれるところから実際に相撲をとり最後の礼まで一通りの予行練習。
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今年の都大会は調布で開催されます。
調布場所は開催地ということで小学4年生以上は2位以上で都大会に出場できますが、目指すはもちろん優勝🥇だよね‼︎

わんぱく相撲は柔道、レスリング、サッカー、ラグビー、野球など相撲以外のスポーツに励んでいる選手がたくさん出場します!

相撲を知らない相手の動きに翻弄されないよう、迷わず自分の力を出せるように集中していきましょう🔥

応援よろしくお願いします‼️


【おまけ】
いつでも仲のいいコンビ

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今年もやってまいりました、わんぱく相撲!
今日は三鷹、杉並、西東京で大会が開催されました。
三鷹にはエリイ、ユウタロウ、ヨシフル、サネユキが参加。
杉並にはケン、ゼント。西東京にはライカ、コウタロウが参加しました。

【三鷹場所】
応援と手伝いにはユウキ、スミレ、ナナセ、リク、ヒョウガ、ダイチ、ハルキが来てくれました。

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クラブ部員は準備作業です。
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開会式ではユウタロウが前で見本を披露します。
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ユウタロウは初っ切り(禁じ手の例)も披露。
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土俵となりの軽体操室では佐藤先生による相撲体験教室が開かれました。
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1~3年生は2組に分かれて紅白戦で相撲を取りました。
1年生にはサネユキが参加。見事勝利!
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3年生にはヨシフルが参加。見事2勝をあげました
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4~6年生はトーナメント戦または総当たり戦です
ユウタロウ 5年生男子の部で優勝!
都大会の切符を掴みました!
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エリイ 5・6年女子の部で優勝!
都大会へ進出です!
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勝利後のインタビュー。
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差し入れをキヨさんから頂きました。
応援ありがとうございます。
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三鷹市青年会議所の皆さん、本日はわんぱく相撲三鷹場所の開催のためご尽力頂き、
有難うございました。

林先生、和田先生、田島先生、満尾先生、佐藤先生、大会運営と子供たちのサポート有難うございました。

保護者の皆さん、運営の協力ありがとうございました。

応援とサポートに駆けつけてくれた、ユウキ、ナナセ、スミレ、リク、ヒョウガ、ダイチ、ハルキ
大変心強い応援でした!今度は君たちの応援をさせてもらいます!

【杉並場所】
杉並場所にはゼントとケンが出場しました。

ゼント
見事に優勝しました!
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ケン
惜しくも準決勝敗退で3位
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【西東京場所】
コウタロウ、ライカが参加しました。
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ライカ
1勝1敗で予選敗退
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コウタロウ
1勝1敗で予選敗退でしたが、初めての大会で1勝をあげることができました。
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坂元先生、サポート有難うございました。

来週5/25(日)は武蔵野、調布、新宿、日野(八王子)場所が開催されます。
参加するクラブ部員は体調やケガに気を付けて、万全の体制で試合が出来るように
心がけましょう!


いよいよわんぱく相撲地区予選の季節になりました。明日は三鷹場所、杉並場所、西東京場所が開催されます。4年生以上の子どもたちは地区大会で優勝して都道府県大会への出場を目指します!
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まずは声出しから。元気な挨拶で相手を圧倒できるように!

基礎稽古
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四股
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股割り(5月入部の新弟子も相撲の稽古で最も心の折れるトレーニング、股割りを必死に頑張っています!)
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腕立て
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土俵の外では先生とお父さんも頑張っています!
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摺り足。カメラ目線、まだまだ余裕ありそうですね。

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各人自分の出場の試合を目指して調整をします。
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明日に試合を控える力士にはいい調整に、来週以降に試合がある力士にはしっかりと底力を鍛えるいい稽古でした!

坂元先生、林先生、和田先生、田島先生、今日も有難うございました。

明日の地区予選に出場する、ケン、エリイ、ユウタロウ、コウタロウ、ライカ、ヨシフル、サネユキに素晴らしい結果が齎されますように…

【おまけ:夢の兄弟力士】
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この写真が10年後、貴重なものになるかも^_^

【おまけ②】
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相撲だけできればいいというものではありません。相撲最強説を証明するために遊びの中でも色々な体の部位を鍛えていきましょう!

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