三鷹相撲クラブのblog

三鷹相撲クラブのブログです。 火曜日18時~21時、土曜日15時~18時、日曜日9時~12時の週3回、SUBARU総合スポーツセンター多目的体育室にて稽古しています! 見学・体験・入部、随時歓迎です! モットーは、日々努力!日々感謝! 入会のお問い合わせは、mitaka-sumo@outlook.comまで!

2024年03月

桜の開花宣言もされ、春らしい陽気の中、今日は23年度最後の稽古日となりました。
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4月から立ち合いが変わります。何となく聞いていたものの、改めて先生よりしっかりレクチャー頂きました。

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駆け引きが無くなる分、今まで以上にしっかり当たることが重要になってきますね。
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摺り足は以前から両手でつくようにしてきましたが、意識が高まりましたね。
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今日は先輩方も沢山駆けつけてくれ、土俵も賑やかです
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一丁押しも貴重な機会
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悠人先輩の力強い当たり、つま先がしっかり開いてますね
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申し合いも力が入ります
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先輩の胸も存分に借りました
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先輩同士も。懐かしい風景です
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普段相手が限られる中学生も今日は学ぶことが多かったのではないでしょうか。
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そして本日卒部のキズナを送り出すべく、先生1人1人から暖かいぶつかり
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出し切りましたね
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自分の稽古もですが、今日は観て勉強することが多い一日になりましたね。お疲れ様でした!IMG_8636
沢山の方々に差し入れも頂きました。
キヨさん、小川さん、小川家、渡邊家の皆様、耕史郎君、有り難うございました。
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和田先生、林先生、松本先生、小川先生、坂元先生、佐藤先生、井出先輩、小川先輩、有り難うございました!


この後、卒部式に続きます〜


冷たい雨が降る、桜開花前の小休止。しかしながら、三鷹の子どもたちは小休止なく今日も稽古に励みます。IMG_0981

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今日は4年生の女子が体験に来てくれました。
まずは基礎稽古をしっかりやって…

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豆力士から申し合い!

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一緒に四股踏んで、棒引きトレーニングする来月から新一年生の2人です!
切磋琢磨して強くなれ!

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女子は早速打ち解けて、ガールズトーク^_^
「厳しく、楽しく」がお約束!

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そして、本日ブラウン管デビュー(古い?)した期待の力士も後輩に胸を貸し、先輩に胸を借り、みっちり稽古しました。次の大会、優勝するために厳しい稽古を乗り越えろ!


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4月から高学年になる子どもたちも、中学生に胸を借りてワンランク上の力士を目指します!特に女子力士は相撲に向き合う気持ちに変化を感じ、急成長中です!先生からもたくさん褒められました!


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中学生は林先生と!
後輩たちの視線を感じて、目標とされる力士を目指せ!

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集中したいい稽古でした。

林監督、和田先生、今日もご指導ありがとうございました。

【おまけ:ブラウン管デビュー】IMG_1028
有言実行!わんぱくまであと1ヶ月半、頑張るぞ!





寒さが残る中、春休みに入った子供たちが今日も稽古に集まりました。
全員でのアップから
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懐にもぐる練習
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立ちあいの練習など
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様々な場面を想定した稽古に取り組みます。

土俵内での熱が入った申し合いはもちろんのこと
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土俵外でも各自工夫してトレーニングに励みます。
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厳しい中にも楽しさは大事ですね。
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新入りの豆力士にはコーチ陣のVIP扱いが…
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和田先生、坂元先生、佐藤先生、ありがとうございました!

今の学年で稽古するのもあと数回。
改めて今年度を振り返ると子どもたちの成長に驚かされますが、力士たちの可能性は無限大です。日々努力、日々感謝の気持ちで頑張っています。
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【特集:ルーキー頑張っています!】
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入部して1ヶ月の豆力士

上級生と一緒に行う稽古、普通は最初ついていくのが大変でみんな泣いちゃうんですが、すでに形も様になりつつあります。頑張ってます!
先輩たちもうかうかしていられない⁉️
この調子でチームのエースに駆け上がれ!!

【特集2:才能×努力】
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相撲では股割りという、怪我をしないために体を柔らかくするための運動があります。この子はクラブで1番、足が開きます。その角度はほぼ180度!幼児の頃からおそらく毎日家でも頑張っているのでしょう、とんでもない才能です^_^

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さて、稽古もいつもの如く厳しく!基礎稽古に時間を使い、相撲の型を体に覚え込ませます。その習った動きを申し合いで試してみる、その繰り返しです。

毎回の稽古で、1つでも新しいことを学んだり、できるようになるといいね。
一歩一歩確実に成長していきましょう!

林総監督、和田先生、今日も厳しい稽古、有難うございました。






今日は朝霞相撲連盟錬成道場、練馬石泉相撲クラブが稽古を行っている、新座市民体育館へ出稽古へ行ってきました。
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総勢20名以上の様々な学年の子どもたちの中、一緒に稽古しました。
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多くの先生に胸を出していただきました。

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普段の稽古ではできない相手とたくさん申し合いをしました!
緊張感のあるいい申し合いでした。普段の稽古で培った力を発揮していました!

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土俵周りでもしっかりトレーニングしました。

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一緒に汗を流した仲間たちと記念の一枚📷

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最後は稽古をつけてくださった、朝霞相撲連盟錬成道場と練馬石泉相撲クラブの先生方にお礼のご挨拶。

朝霞相撲連盟錬成道場、練馬石泉相撲クラブの皆様、今日は稽古に参加させていただき有難うございました!

次回は是非、三鷹にもいらして下さい。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。

みんな一生懸命頑張りました!
とてもいい時間でした。
坂本監督、和田先生、松本先生、朝から子どもたちのために有難うございました。

火曜から打って変わって陽気ポカポカな土曜日。
10人が参加しました。
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稽古で強くなることも大切ですが、挨拶を元気に
することはもっと大切ですね。毎日出来ることなので、今年一年通して実践あるのみ!

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四股は足を下ろした時の態勢を維持しよう!
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ムカデには先生も参加
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頭を潜らせる練習
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ところで今日は新しいマワシを持ってきて頂き、大人みんなで作業
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ビール瓶など駆使して、みんなが強くなるようにと、願いを込めながら折りました
大人達は明日筋肉痛は間違いなし
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早速試しにつけてみます
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最初はまだ硬いので痛そう
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でもやっぱり格好いいですね〜
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申し合い
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先生にも合間に入って頂いて、それぞれの課題を確認していきました
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年齢差も関係なく幅広くあたりました。年上の子もテーマを決めて相撲を取るいい機会です
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ここでやったことは必ず身になるはずです。
頑張れ
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お父さんも頑張ってます
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今日も時間一杯まで頑張りました。お疲れ様!
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シュウゴ先輩より差し入れを頂きました。
有り難うございました。そして新しいチャレンジ、応援してます
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先生方も沢山来て頂きました。
林先生、松本先生、坂元先生、佐藤先生、和田先生、シュウゴ先輩、本日も有り難うございました

#おまけ
申し合い中に大地の歯が抜けました。
びっくりしましたが、2週間程グラグラしていたそうで、ホッとしました
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冷たい雨が降る寒い夜ですが、今日も己の心身を鍛えんと土俵に集う力士たち

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今日は5人!人数が少ないからこそ一つ一つ丁寧に稽古をしていきます。
上級生、中学生が、幼児、1年生に丁寧に基礎を教えます。人に教えられるようになって初めて一人前です!

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先日の大会で良い結果を出した豆力士たちも頑張っています👍小さいからといって手加減ななしです。先輩たちも強くなってほしいと厳しく指導します。

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3年生以上は、林先生に胸を出していただきました。

この14歳の中学生は9年以上、林先生に胸を借りて稽古に励んできました。厳しくしてもらって、たくさん涙と汗を流して、心も体も鍛えてもらったなぁ…相撲ってつくづく積み重ねが大切だと感じます。先生に感謝して、ますますの努力をしてほしい。心身ともに強くなることが恩返しです。
それにしても人生の半分以上相撲やってるってスゴイ…

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小学生たちも継続は力なり
この子たちが中学生になったらどんなに逞しくなっているのだろうと想像しつつ、だからこそ今を頑張ってほしいと応援にも力が入ります。
先輩、先生にしっかりと胸を借りて日々努力、日々感謝!
みんな汗と涙でドロドロになりながら頑張りました。

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集中した、いい稽古ができました。

林総監督、和田先生、今日も有難うございました!


相撲は他の競技と違って、幼児から中学生まで同じ土俵で同じ稽古を行います。
様々な年齢の子どもたちとの関わりが、子どもの社会性を育てます。
一見、地味に感じる稽古も継続によってのみ、その成果が現れます。粘り強く物事に取り組む力を養います。
何より稽古は厳しいです。逃げない心、忍耐力や挑戦心を育みます。

新年度から新しいことを始めたいと思っている少年少女!土俵でお待ちしています。

火曜日18時~21時、土曜日15時~18時、SUBARU総合スポーツセンター多目的体育室にて稽古しています!

見学・体験・入部、随時歓迎です!
モットーは、日々努力!日々感謝!
お問い合わせは、mitaka-sumo@outlook.comまで!


令和五年度三鷹市教育委員会表彰式が執り行われ、中学生のソウスケが表彰されました。
三鷹市教育委員会より表彰状を頂きました。

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文化、芸術、スポーツ、社会貢献など他の児童や生徒の模範となる活躍をしたということです。

おめでとう㊗️
稽古をつけてくれた先生方、一緒に頑張ってきた仲間に感謝しないとね。

今後の更なる活躍を期待しています!


さあ、来年は君の番だ!
土俵で待ってます!!

寒暖の差も激しく、体調管理が難しいですが、今日も10人の子供達が集まりました。
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体験で年少のお子さんも参加頂きました。
頑張ってね
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土俵際の動きは相手との間に隙間を空けないよう

意識しました。
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今日もフットワークをしっかり
体験のお子さんには先輩も一緒についてやりました。
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ムカデも姿勢を低く!
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一丁押し
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また頭を入れる、頭を入れてくる相手の身体を起こす練習もしました。
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申し合いでも成果が見られる1番も
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申し合いを待っている間が1番きつい??

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中学年
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高学年
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中学生
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みんな、あと数週間で新しい学年ですね。
それぞれが目標を持って頑張って下さい
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今日も林先生、坂元先生、佐藤先生、有り難うございました。

3月なのに真冬の寒さに戻ってしまいましたね。寒い雨の中、今日は6人が集まりました。

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久々に参加のメンバーも四股や股割りがとてもきれい。
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継続は力なり!
稽古に出られなくても家で続けているからですね。
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摺り足も今日はじっくり取り組みました
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相手がいるイメージをもって稽古しよう
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今日は先生が全員を受けてくださいました
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申し合いは、まず上級生VS下級生から
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続いて低学年同士
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高学年同士
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ぶつかりや四股も頑張りました
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本日も稽古、お疲れ様でした。
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林先生、和田先生、ご指導ありがとうございました。

【おまけ】継続は力なり(トレーニングVer.)
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