2023年09月30日

9月30日(土) 稽古

9月最後の稽古。
今日も幼児〜中学生まで14人が集まりました。

10月9日の全国少年相撲選手権大会までまもなく！
稽古前に坂元先生から団体戦のオーダー発表がありました。

まずはしっかり基礎練習

低い体勢を保って！

一押し、突き押しを受けるのも稽古です

高学年は中学生や先生の胸を借ります

申し合いは大会前の貴重な時間です。

まずは低学年。
しっかり前に出て自分の相撲を目指そう！

出番が来るまではトレーニング

こんなほっこりする光景も

高学年は立ち会いからイメージを持って！

見稽古をしながら先輩を応援📣

大会まで残り一週間ほど。
全力が出せるよう、体調に気をつけて稽古を積んでいきましょう。

和田先生、坂元先生、本日もご指導ありがとうございました。

番外編

2年生総出で4年生の廻しを締め直しているところ

2023年09月26日

9月26日(火)稽古

先日は、三鷹市民体育祭相撲大会、お疲れ様でした！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました(^^)
実りあるお時間をお過ごしいただけましたでしょうか。

クラブ員の皆も、各々自分たちの試合はもちろんのこと、応援や与えられた役割を全うし、よく頑張りました♪

さて、秋とはいえ暑い日が続きますが、日が落ちるのは確実に早くなってきていますね。

火曜の稽古は空も暗くなる頃合いから始まりました。
本日の稽古には4人の子どもたちが参加！

挨拶の練習に始まり、準備体操、四股踏みと、身体をあたためていきます。

基礎練習は、すぐに自分の番が回って来るため、みっちり集中！
短時間でもう皆、汗だくです。

暑い？寒い？空調大丈夫？
と一応確認してみましたが、皆笑顔で、沢山動いてるからね、汗かくし！こんなもんこんなもん！と頼もしいご返答(^^)

暑いときは涼しく、寒い日はあたたかく、適宜調整をしておりますので、ご安心を♪

さて、林総監督、吉安先生に胸を出していただいてのぶつかりの後は、自分たちで土俵を整えて。

全員総当たりでの申し合いがスタート！

先生からは、手の使い方、頭の付け方、身体の使い方を手取り足取り丁寧にご指導いただきました。

上級生は、相撲の流れを止めないでいかに効果的に動くか。
手の刺し方、まわしを取りに行くタイミングなど、教えをいただき、すぐに実践していきます。

土俵の外での筋トレにも、もちろんご指導が。
しっかり鍛えて強くなろうね！

今日もみっちり、やり切りました！
皆がんばりましたね♪
お疲れ様でした！

林総監督、吉安先生、和田先生、本日もありがとうございました。

佐藤さんより、アーモンドフロランタン
吉安先生より、シャインマスカット
差し入れを頂戴しました！
疲れた身体に美味しいお菓子とフルーツ♪
とても嬉しいですね(^^)

来たる10月7日〜8日には、アリーナ立川立飛にて、
2023世界相撲選手権大会が開催されます。
是非、足を運んでみてくださいね！

2023年09月25日

三鷹相撲クラブ、10月、11月の稽古予定について

三鷹相撲クラブ、10月、11月の稽古予定をお知らせ致します。

【10月】
3日(火)18:00-21:00
7日(土)15:00-18:00
10日(火)18:00-21:00
14日(土)15:00-18:00
17日(火)18:00-21:00
21日(土)15:00-18:00
24日(火)18:00-21:00
28日(土)15:00-18:00
31日(火)18:00-21:00

【11月】
4日(土)15:00-18:00
7日(火)18:00-21:00
14日(火)18:00-21:00
18日(土)15:00-18:00
21日(火)18:00-21:00
25日(土)15:00-18:00
28日(火)18:00-21:00

※クラブ員は、試合やイベントの予定については別途ご確認ください。

SUBARU総合スポーツセンター多目的室で稽古しています。
相撲に興味のある、中学生、小学生、幼児の皆さん、見学、体験、いつでも歓迎します！
クラブのモットーは日々努力！日々感謝！
相撲は礼儀を重んじる競技です。
体の大きさや性別など問題なし！
稽古はとても厳しいですが、体を鍛えるだけでなく、逃げない心、諦めない気持ちを育てます。
事前に下記まで連絡をください。
mitaka.sumo@outlook.com

2023年09月25日

OGの活躍

わんぱく相撲女子全国大会に4年生のネネが神奈川県の代表として出場！

初のわんぱく全国大会でベスト8と大健闘👍
入賞まであと一歩でした。

OGも頑張っています！

もう来年への戦いは始まっています。
日々の稽古を無駄にせず、一歩一歩前進していこう！

ネネちゃん、お疲れ様でした。
来年はもっといい報告を待っています^_^

2023年09月24日

9/24(日)三鷹市民体育祭相撲大会

9/24(日)、三鷹市民体育祭相撲大会がSUBARUスポーツセンターにて開催されました。

クラブからは14名が参加しました。

開会式が始まり、ギンジの号令に合わせて体操を行いました

選手宣誓はカホが務め、会場の空気を締めてもらい大会スタート

〜試合結果〜
幼児の部　ダイチ準優勝
小1男子　リュウノスケ優勝
小1女子　ライカ優勝
小2男子　ジュンペイ優勝トモキ準優勝
小3男子　ユウタロウ優勝リク準優勝
小4男子　イッキ優勝ケン準優勝ユウキ第三位
小5男子　トモヒロ優勝
小5女子　サユ優勝カホ準優勝
中学男子　ギンジ優勝
以上の結果となりました。
学年を越えての対戦もあり結果には響かない勝負もありましたがみんなベストを尽くせたんじゃないかなと感じました。

市民大会の後に、クラブ内の団体戦を行いました。
5人3チームに分かれて対戦しました。
Aチーム(ちゃっかり和田会長

)

Bチーム(顔を伏せているのはトモヒロくん)

Cチーム(サユ弟くんもご一緒に♡)

チームそれぞれでウォーミングアップ
個性が出ていて面白かったです

大将を務めたのは、中2ギンジ・小5カホ・サユ

これだとちょっと不利ですね〜…ってことで！
ギンジにはハンデで柔らかボール持って戦ってもらいました♪
いい勝負でした

結果はCチームが優勝でした

おめでとう！

先生方、前日準備当日朝から準備・運営をお手伝いしてくださった皆様
サポートくださりありがとうございました！

2週間後には全国少年相撲選手権大会が控えてます。
悔いのないよう稽古に励み、本番に向けて頑張ろう！

2023年09月24日

9月23日(土)稽古

秋を感じさせる1日でしたが、ここのところ急激インフルエンザが増えてちょっと心配です。そんな中でも11人の仲間が集まりました。

そして今日からリク君が正式に新しい仲間として加わりました

これから一緒に頑張っていこう！

挨拶と同じくらい大切で基本の摺り足！

出し投げは今週も先生より丹念に解説頂きます。

3年生も胸を出す一押し

お互いにとって稽古になりますね

自分の番が終わっても周りでサボりません！

申し合いは今日も幼児から

低く、頭をつけることが、前に出る近道だね。
頑張れ〜

周りで取り組むトレーニングも色々バリエーションが出来てきました。

和田先生からもマンツーマンで指導頂きました。

こちらは四股に軽い屈伸を加えています。きつそう〜

幼児も触発されたかな？

申し合いは低学年、中学年へと続きます

一通りあたったところで、坂元先生にぶつかりで仕上げ。まさに頑張りどころです。

高学年

そして中学生が締めてくれます

今日も出し切れたかな？明日はいよいよ市民大会です。稽古でそれぞれが持っている課題を意識して頑張ってください！

準備も着々です〜

キヨさんからも大会に向けて差し入れを頂きました。いつも有り難うございます

和田先生、林先生、坂元先生、今日も有り難うございました。明日もまたよろしくお願い致します

2023年09月20日

9.19(火)稽古

ようやく秋の匂いを感じ始めたこの頃…
食欲の秋、スポーツの秋、相撲の秋！
大相撲9月場所も盛り上がっていますが、三鷹SUBARUスポーツセンター多目的室土俵場も、人数は少ないながらも、見応えのある稽古に励んでいます。

今日もたくさん考えて、試して、工夫して、頑張っています。

申し合いの合間には、吉安先生直伝のすくい投げの指導も…
みんな、相撲の技、いくつ知っているかな？
試してみないと身につきません。仲間や先生に胸を借りてどんどん試そう！

最後のぶつかり稽古は、疲れている時だからこそ、気持ちの強さが試されます。今日はいつもより厳しめ！トモ、カホ、腰が高いぞ！！

最近入部した新しい仲間も土俵の外からみんなの頑張りを応援📣
仲間の相撲を見ることだって立派な稽古です！

みんなよく頑張りました。

自分たちが使った土俵は、自分たちで片付け🧹
稽古だけやっていても強くはなれません。稽古以外の当たり前のこと、やるべきことをしっかりとやることも、スポーツ、格闘技をやる上で大切なことです。

みんなに積極的に胸を出してくださり、疲労困憊、汗だくの吉安先生の清々しい一枚も📷

和田先生、吉安先生、本日もありがとうございました。
またコロナが増えてきました。食事と睡眠、そして相撲の稽古でコロナ予防！！

お疲れ様でした。

2023年09月19日

9.18（月•祝）東京都女子ジュニア合同稽古

立川錬成館相撲道場にて、東京都女子ジュニア合同稽古がありました。

三鷹相撲クラブから3名の女子力士が参加しました。

普段、なかなか一緒に相撲を取ることの出来ない他の道場の子たちとの稽古はどうでしたか？
色々と刺激になった部分もあったと思います。

ご指導いただきました先生方、有難うございました。
役員として今回の合同稽古を企画、運営してくださった和田先生、松本先生、有難うございました。
チームを引率くださいました坂元先生、有難うございました。

こうした多くの支えがあって、いい環境で相撲ができることに感謝です。頑張って強くなろう！

日々努力、日々感謝