三鷹相撲クラブのblog

三鷹相撲クラブのブログです。 火曜日18時~21時、土曜日15時~18時、日曜日9時~12時の週3回、SUBARU総合スポーツセンター多目的体育室にて稽古しています! 見学・体験・入部、随時歓迎です! モットーは、日々努力!日々感謝! 入会のお問い合わせは、mitaka-sumo@outlook.comまで!

2023年04月

本日は、げんきくん・いっきくん・ともひろくんで向の丘工業高校へお邪魔しました
久しぶりに小川家の皆さんと会えて三鷹のクラブ員達はなんだか照れながらもなんだか嬉しそうでした

本日はどうぞよろしくお願いします
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初めて顔を合わせる子ども達もいたようで少し緊張気味でしたが
体操しながら緊張をほぐしていました
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ぶつかりは小川先生、加藤先生に胸を借りました

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初めての相手との申し合いは、とても新鮮でみんな楽しく相撲を取っていました
土俵が2面あるため、何番も何番も取らせてもらいました
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締めに、みんなで1・2・3ジャンプ、グーパー腰割り、すり足前後
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体操をして本日の稽古も終了
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本日は川崎相撲クラブの方々、ご参加の皆様大変お世話になりました
ご指導いただいた先生方もありがとうございました
またよろしくお願いいたします

立川錬成館で実施された大会に中学生3人が出場しました。
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坂元先生が胸を出してくださり、しっかりとウォーミングアップで汗を掻くことが出来ました。
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開会式
男子2名は中量級に出場

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何と第一試合から同門対決…
【結果】
ソウスケ3勝(3位)
ギンジ2勝

2人とも気持ちのこもった相撲で、これからに期待が持てる内容でした。普段2人で相撲を取っているとどれだけ強くなっているか、なかなか気付きづらいですが、本人たちも成長を実感できたのではないかな…

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女子も見事に優勝🏆

小西代表、林総監督、坂元監督、和田先生、吉安先生、松本先生、朝早くから有難うございました。

来週も試合が続きます。更にいい結果が得られるよう頑張ろう!

応援?に駆けつけてきてくれた、トモヒロ、ライカ有難う。
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ほぼ、隣の公園で遊んでいましたが💦

お疲れ様でした。

今月から高校生になった悠人先輩が、さっそく大活躍です!

関東高等学校相撲大会 神奈川県予選会に出場

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個人戦は80キロ以下級に出場し、3位🥉
関東大会の出場権を獲得!!

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団体戦では副将を務め、優勝に貢献🏆
おめでとうございます。

充実した高校生活を送っているとのこと^_^
日々努力日々感謝の気持ちを忘れずに、ますますの活躍を期待しています!
たくさんの嬉しい報告、待っています!

クラブ員もわんぱく相撲が始まります。
先輩の活躍に負けないくらい、頑張ろう!

わんぱく相撲を一ヶ月後に控え、今日もクラブ員は稽古に励みます。
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今日は通常の四股に加え、吉安先生から早く踏む四股と、腰をしっかりと落として踏む四股を教えてもらいました。これが意外とキツい…

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基礎稽古は、実際の試合を意識して行ないます。

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ほうきで土俵を整えるのだって、自主的に行ないます。
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子ども同士で、押しの稽古

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1年生から5年生まで、人数が少ない分、たくさん相撲が取れました。
試合ももうすぐ!稽古でやったことを実践でたくさん試して、挑戦してどんどん強くなろう!

吉安先生、今日もご指導有難うございました。

夏日が続いた1週間でしたが、今日は涼しい1日。
身体を沢山動かして汗をかこう
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今日は5歳のお子さんが体験に来てくれました!

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幼児・低学年の子供達も着々と増えてきて、今や全体の3分の1位を占める勢力になってきました。
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先輩としていいところを見せる機会に気合いが入ってます!
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そして今日はOBの純也先輩も駆けつけて頂きました。
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他のスポーツもそうですが、大きくなっても基本の練習は欠かせません。本人達は気付かなくても、ちょっとずつ形になってきてますね
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来月は柏杯、わんぱく相撲と大会も目白押し、申し合いにも熱が入ります。
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土俵の外では何やら新しいトレーニングを取り入れる動きも。。
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こちらは定番ですが。。。
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中学生は先輩に胸を借りるチャンス!

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今日も時間ギリギリまで目一杯稽古できました。
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松本先生、坂元先生、純也先輩、今日も有り難うございました。

また、キヨさん、太田さん、差し入れを頂きまして、有り難うございました!(写真がなくてごめんなさい) 子供達にとって、稽古が終わった後のお楽しみになってます

寒暖差の激しい毎日ですが、三鷹相撲クラブは今日も稽古に励みます。

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今日も一押しは、子どもたち同士で!
押す方は、普段からやっているので出来ていますが、受ける方にもコツが必要です。
受ける側にとっても稽古なんです。そして、仲間が強くなるように厳しく受けてあげよう!

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基礎練習と一押しの後は、申し合い💪

申し合い(もうしあい)
相撲の稽古の一つであり最も代表的なもので、以下のように行います。
土俵の外に力士が並んだ状態で取組を行い、勝者は残って敗者は土俵を去ります。その後、次の対戦を希望する者は挙手し、先ほどの勝者がその中から一人を指名して再度同じように取組を行います。つまり勝ち残り制で、強い力士ほど番数をこなせる形態になっています。

貪欲に積極的にいかないと稽古になりません。
普段は仲良しのみんなですが、せっかく稽古に来たのだから、ここは厳しく、強くなるために取り組んで欲しいといつも思います。

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中学生は先生に胸を借りて!

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土俵周りの稽古は、課題を見つけて自主的に取り組まなくてはなりませんが、ここは、仲良く楽しみながら^_^
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活気あるいい稽古でした。

林先生、吉安先生、今日も有難うございました。






新学期からまだ2週目、もう新学年に慣れてきたかな?最近週末にやけに雨が降りますが、室内の強みですね、今日も沢山集まりました。
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摺り足ではつい何となく出している手の位置、向きについて、ちゃんと相手を押せる形になってる?と確認しながら。
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出し投げでは、土俵際までの摺り足が疎かになってないか?と改めて意識を持ちながら練習しました。
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そんな中、フラフープの色で悩む女子部員の姿も
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ぶつかりは今日も4年生が胸を出します。これからもっと当たり前のように、率先して出来るようになること期待してますよー
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最後は先生、中学生に胸を出して頂きます。
4年生もよく見て参考にしよう!
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早速申し合い、幼児から始まりました
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その間、土俵まわりのトレーニングも細分化が進んでいます!
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あれっ、気がついたら先生も!
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次は2-3年生
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大きな相手の時には素早く後ろに回り込むことも戦い方の一つ。
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早速やってみた!少しずつ引き出しが増えるといいね!
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遅れてきた隆之介も先輩に挟まれながら、四股を踏んでキャッチアップします!
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こちらでは、壁を前にすることで、上体をたてながら足を挙げる練習。四股って50回も超えてくると汗バンバン出ますが、そんな時も胸を張って足を挙げていると本当に格好いいですよね。


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3-4年生の番です。
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立ち合い、これはみんなの課題ですね。早く前に出れなかった子も出来た子もどれだけ常にいけるかどうか。見ている大人も出来た時は心で拍手してますよー
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今度は先輩に胸を借ります
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色々と自分なりの戦い方考えて出来ましたね
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最後は中学生
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スピード、強さ、すべてにおいて、みんなの見本ですね。
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今日も沢山汗かいて、お疲れ様!
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丸山さんより美味しそうな洋菓子頂きました!有り難うございます!
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酒井家からも
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和田先生、林先生、松本先生、今日も有り難うございました!

新学年となったわんぱく力士たちは、積極的に稽古に臨む姿も見られるようになってきました。小1〜小5の9人が集まりました。
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今日の稽古はほぼ自主運営^_^
基礎稽古はもとより、一押しも先生方の胸は借りず、子どもたちだけで主体的に取り組みました。
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申し合いの行司も選手自身で!
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先生のアドバイスはありますが、自分で考えて、積極的に取り組まなければ、順番すら回ってきません…過酷です。

土俵の外でも、自主的に!
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もちろん、先生方の指導となれば、泣き言なしの猛稽古💪
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自分たちで自主的に行なった稽古と、先生方の厳しい指導。新しい形、雰囲気のとてもいい稽古でした。
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和田先生、林先生、今日も有難うございました。

先週の土曜日に、クラブを卒業した光一くんのお母さんが顔を出してくれました^_^差し入れまでいただきました、有難うございます。中学生になって、新しいことにもたくさんチャレンジすると思うけど、迷ったら土俵に来て汗を流すといいですよ^_^いつでも待ってます!
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浜辺さんからもチョコレートの差し入れが💕
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稽古を頑張ったわんぱく力士の体内に無事に吸収されました。ご馳走様でした。

こんにちは
今日も稽古の時間です✨
子供たちはみんな元気よく挨拶をして土俵へ!
11人の子供たちで今日も張り切って稽古開始
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体操の後の水つけ!
水を飲んだらすぐに土俵に戻って基礎稽古です!
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高学年が低学年に胸を貸しぶつかりです。
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だいちくんは稽古のたびに力強くなっていってら気がします…
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土俵外の様子
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ゆうたろうくんは他の申し合いを見てお勉強中
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土俵外では和田先生によるハード体感トレーニング
ビシバシ鍛えられています!
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小学生の申し合い
自分より体が重たい相手に対して苦戦しながらも色んな対策を練って立ち向かいます
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げんきくん、かほちゃん、いっきくんはそれぞれでしっかりぶつかり
最後の最後まで力を出し切っていました!
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中学生は力強く、スピード感もあって見応え抜群
お互いに切磋琢磨し合って、強くなれ!
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ぶつかりはみんなで応援📣📣
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みんなしっかり力を出し切っていい稽古になりました
本日も
かほちゃんの家から頂いたお土産↓
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花房さんより頂いた差し入れ↓
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いつも応援して下さっている小川さんからの差し入れ↓
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いただきました
みなさんいつもいつもありがとうございます
みんなでたくさん美味しく食べて強くなります

本日も和田先生、林先生、松本先生ご指導ありがとうございます

今週末に、始業式、入学式を迎える子が多く、春休み最後の稽古です。
10名の子が集まりました。
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今日の号令はえいすけ君!
5月からの、いくつかの試合をひかえて、

土俵には、良い緊張感があります。
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入学式を迎えるルーキー、りゅうのすけ君‼️
夕方からの稽古も頑張って、素晴らしいよ✨


吉安先生には、実践に向けてアドバイスを沢山いただきました。
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申し合い!1番1番の集中力も高まっています。FullSizeRender
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土俵の外でも、休むことなく体を動かして、
相撲力を鍛えます💪
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二宮父さんによる、熱血トレーニングも‼️
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汗をいっぱいかいて、今日も頑張りました‼️

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月初めの身体測定‼️
身長体重、どれくらい大きなったかなぁ?
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いっぱい食べて、身体作りも頑張ろう‼️

和田先生、林先生、吉安先生、
ありがとうございました。
二宮父さん、良いトレーニングをいつも
ありがとうございます。

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太田家より、差し入れをいただきました。
稽古の後のおやつは最高です


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